Violencia entre parejas adolescentes

Violencia Entre Parejas Adolescentes

Febrero es el Mes Nacional de Concienciación y Prevención de la Violencia entre Adolescentes. Alrededor de 1.5 millones de estudiantes de preparatoria en los EE.UU. son afectados por los abusos en el noviazgo, y es hora de que nos unamos para abordar este problema.

¿Cómo podemos ayudar a nuestros jóvenes a sentirse más seguros? Aprendiendo a reconocer las señales.

Su hijo puede estar en una relación no saludable si:

se vuelve menos comunicativo o parece ocultar algo
cambia de comportamiento y apariencia
se aísla de amigos y familia
muestra temperamento explosivo o mal humor inusual
se preocupa por cómo reaccionará su pareja en una situación dada
pierde interés por sus actividades favoritas
empieza a sacar notas más bajas
se comunican con su pareja con frecuencia y le devuelven los mensajes enseguida
se culpan a sí mismos por cómo actúa su pareja
minimizan el comportamiento inaceptable de su pareja
presentan depresión o ansiedad

Si ha detectado una o varias banderas rojas, es importante que mantenga comunicación con su hijo adolescente. Bríndele su apoyo y escuche atentamente sus preocupaciones. Recuérdele que no está solo y que su seguridad es de suma importancia. Anímelo a compartir sus sentimientos con usted o con alguien de confianza.

También puede ser de gran ayuda pedir consejo a profesionales. Recuerde que fomentar una comunicación abierta es clave para abordar y superar retos.

¿Es tóxica tu relación?

Responde a cada pregunta con “Sí“, “A veces” o “No“, asignando los valores correspondientes a cada respuesta en la sección de puntuación.

Suma los valores al final para revelar la puntuación de la salud de tu relación.

¿Cuáles son los siguientes pasos si sospecha que su hijo adolescente está en una relación abusiva?

No: Actuar precipitadamente, ya que esto puede impedir la comunicación y ser contraproducente.

Si: Escúchelo y apóyelo, puede que le asuste que reaccione de forma exagerada y necesita que le comprenda, no que le juzgue.

No: Muestre dudas sobre lo que su hijo/a le está diciendo; esto puede hacer que dude en ser abierto/a sobre sus sentimientos y que se acerque más a su agresor.

Si: Ofrezca su apoyo incondicional y hágales saber que se les toma en serio.

No: Ignorarlos; esto puede dañar su autoestima y hacer que pierdan la confianza en sí mismos.

Si: Mostrarles preocupación y recordarles que se merecen ser tratados con respeto; esto puede aumentar su confianza.

No: Criticar a la pareja maltratadora ni su relación, no hable mal de ella.

Si: Hable de los comportamientos que le preocupan y demuéstrele que una relación sana se refleja de otra manera. Recuerde que los sentimientos de su hijo están en juego.

No: Dé ultimátums; forzar a su hijo adolescente a terminar esa relación puede hacer que se sienta tentado a volver con su pareja debido a “sentimientos no resueltos.”

Si: Confíe en su adolescente y ayúdele a desarrollar un plan de seguridad; esto puede ayudarle a sentirse preparado e independiente cuando esté listo para dejar la relación.

La charla: Cómo conectar con su hijo adolescente

Las conversaciones con los adolescentes pueden ser todo un reto. Los adolescentes lidian con emociones que influyen sus decisiones, lo que a menudo conduce a resultados riesgosos. Establecer una comunicación abierta es crucial. Genere confianza, fomente el diálogo y permanezca atento a las señales.

Puntos clave:

Escuchar y validar: Reconocer los sentimientos del adolescente, fomentando la confianza y la franqueza.
Señales de alarma: Esté atento a los cambios de humor, apetito, agresividad o aislamiento, que indican posibles problemas.
Vínculo familiar: Pase tiempo de calidad participando en actividades que le gusten a su hijo. Las experiencias compartidas generan confianza.
Inicie conversaciones: Aborde las conversaciones con sutileza, preguntando sobre sus amigos o sobre sus relaciones, haciendo que se sientan cómodos.

Crear un entorno de apoyo fortalece la conexión y facilita que los adolescentes confíen en sus padres en los momentos difíciles.

Comprendiendo el amor: Guía para adolescentes

El amor va más allá de los sentimientos: se basa en el respeto, la honestidad, la comunicación y el bienestar. Lamentablemente, muchos adolescentes tienen dificultades para discernir una relación sana. Las emociones y las circunstancias pueden nublar su juicio y llevarlos a aceptar el abuso como algo normal.

Puntos clave:

Amor íntegro: El verdadero amor abarca el respeto, la seguridad y la comunicación abierta.
Reconocer las señales de alarma: Esté atento a las señales de comportamiento malsano en su relación.
No se confunda: El amor genuino nunca debe implicar abuso. Confía en tus instintos y da prioridad a la seguridad.

Empodérate con una comprensión clara del amor, donde el respeto y la seguridad no son negociables. No pases por alto las señales de alarma; da prioridad a tu bienestar en cualquier relación.

Cómo afrontar una ruptura

¿Está pensando en poner fin a su relación, pero no sabe cómo proceder? Aunque las rupturas pueden ser difíciles, es fundamental dar prioridad a tu seguridad y bienestar durante todo el proceso.

Considera la posibilidad de crear un plan de seguridad y compartir tu situación con familiares y personas de confianza. Si no estás seguro de cómo elaborar un plan, explora esta guía de seguridad interactiva que puedes personalizar según tus necesidades.

En busca de ayuda:

En una relación abusiva, el tiempo por sí solo no cura las heridas. Si tú o alguien que conoces sufre violencia, no dudes en alzar la voz. El maltrato puede afectar a cualquiera y a cualquier edad. Los recursos locales están aquí para ayudarte y guiarte en situaciones difíciles. En caso de peligro inmediato, marca el 911 para obtener ayuda urgente.